Leider ist Sex nicht immer regelmäßig und es gibt Zeiten im Leben, in denen wir lange Zeit keine intime Beziehung haben. Vielleicht liegt der Grund dafür in einem vollen Arbeitsplan, der Trennung von einem Partner oder dem Auftreten kleiner Kinder. Was auch immer es ist, die Folgen von Ausfallzeiten beim Sex sind für alle immer gleich und negativ.
1. Immunität
Eine anhaltende Stagnation beim Sex wirkt sich negativ auf das Immunsystem aus. Laut Forschern haben diejenigen, die ein normales Sexualleben haben, eine um 33% stärkere Immunität. Sobald Sie aufhören, Sex zu haben, wird Ihr Körper schwächer und ist weniger resistent gegen verschiedene Arten von Infektionen und Viren.
2. Widerstand gegen Stress
Es ist kein Geheimnis, dass Sex zur Produktion des Glückshormons Serotonin beiträgt. Wenn Sie sich regelmäßig auf intime Freuden einlassen, sind Stresssituationen viel leichter zu ertragen als während der Abstinenz. Mangel an Sex führt zu Nervosität, Aggression und Reizbarkeit, und jede Kleinigkeit kann dazu führen, dass eine Person die Beherrschung verliert.
3. Erotische Träume
Während der Abwesenheit von Sex ändert sich der Inhalt unserer Träume zu intim. Darüber hinaus können einige Träume so realistisch sein, dass es durchaus möglich ist, in der Realität einen Orgasmus zu erleben. So gleicht unser Unterbewusstsein den Mangel an körperlicher Intimität für den Körper aus.
4. Entfremdung
Wenn es lange Zeit keine Intimität zwischen den Partnern gibt, wirkt sich dies nicht nur negativ auf die Libido selbst aus, sondern auch auf die Beziehung im Allgemeinen. Entfremdung und Kälte treten auf einer unbewussten Ebene auf, die Menschen entfremdet.
5. Selbsteinschätzung
Wenn Sie sich für eine Abstinenz vom Sex entschieden haben, sollten Sie darauf vorbereitet sein, dass Ihre Punktzahl spürbar abnimmt. Sie werden sich unsicher und nicht attraktiv genug fühlen. Sperma ist ein natürliches Antidepressivum für Frauen. Entziehen Sie sich dieses natürliche Heilmittel nicht.
6. Gynäkologische Erkrankungen
Während des Geschlechtsverkehrs trainieren Frauen ihre Vaginalmuskeln, so dass der Mangel an Intimität sie erheblich schwächen kann, was wiederum zur Entwicklung gynäkologischer Erkrankungen wie Mastopathie oder Adnexitis führt.
7. Hormonelle Störungen
Sexuelle Abstinenz ist sowohl bei Frauen als auch bei Männern mit hormonellen Störungen behaftet. In Zeiten sexueller Ruhe können bei Frauen Hautausschläge und trockene Haut sowie frühe Falten auftreten. Männer erleben neben Hautproblemen auch Aggressionen und obsessive Gedanken.
All diese Faktoren bestätigen die Notwendigkeit eines regelmäßigen Sexuallebens für Frauen und Männer. Sex ist das günstigste und angenehmste Anti-Aging-Mittel, das sich positiv auf unsere Haut und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Vernachlässigen Sie also nicht die Intimität und genießen Sie die angenehmen Boni.