Während der Schwangerschaft wird der weibliche Körper vollständig wiederhergestellt: Der hormonelle Hintergrund ändert sich, die inneren Organe (einschließlich des Genitaltrakts) versagen. Diese Veränderungen sind besonders akut nach der Geburt während der Intimität zu spüren. Keine Panik, denn der weibliche Körper braucht Zeit, um sich zu erholen. Seien Sie also bitte geduldig und bewaffnen Sie sich mit dem notwendigen Wissen.
 

Wann soll der Geschlechtsverkehr wieder aufgenommen werden?

Nach der Wehen beginnt sich der weibliche Körper sofort zu erholen, die inneren Organe kehren an ihren Platz zurück. Besondere Aufmerksamkeit sollte während dieser Zeit der Gebärmutter und der Vagina gewidmet werden. Wenn die Geburt nicht mit Komplikationen einherging, dauert die Genesung nicht länger als zwei Monate. Danach können Sie das Sexualleben mit Ihrem Partner wieder aufnehmen, ohne Angst vor Blutungen und Infektionen zu haben. Bei einem chirurgischen Eingriff sollte die Abstinenzzeit mindestens drei Monate betragen. In jedem Fall müssen Sie einen Gynäkologen konsultieren, bevor Sie wieder Sex haben.

Du willst keine Intimität

Sehr häufig bei Gebärenden. Dein mütterlicher Instinkt ist erwacht. Jetzt haben Sie Ihr Baby und seine Bedürfnisse im Vordergrund. Tagsüber rennst du herum, damit du dich abends nicht an Sex erinnern willst. Es ist schwer für Männer, dich zu verstehen. Immerhin haben sie Ihre Launen während der Schwangerschaft ertragen, Launen erfüllt und darauf gewartet, die natürlichen Bedürfnisse ihres Körpers befriedigen zu können. Verschwenden Sie Ihre Energie nicht mit endlosen Skandalen und Showdowns. Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihren Partner lieben. Erzähl ihm so oft wie möglich davon. Auch wenn Sie jetzt nicht zum Geschlechtsverkehr bereit sind, hat niemand die Zuneigung abgesagt. Umarme und küsse deinen Mann so oft wie möglich. Das Ergebnis wird nicht lange auf sich warten lassen und die Leidenschaft wird zu Ihnen zurückkehren.

Hast du Angst vor Schmerzen?

Ganz verständliche Bedenken. Während der Geburt hat eine Frau starke Schmerzen und befürchtet dann, dass sich diese Empfindungen beim Sex wiederholen. Diese Angst ist wahr, daher müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden, der die Unversehrtheit der Vagina und den Zustand der Nähte überprüfen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner und teilen Sie Ihre Bedenken mit. Stimmen Sie zu, Ihr intimes Leben schrittweise wieder aufzunehmen. Beginnen Sie mit sanften Liebkosungen, gehen Sie allmählich zu flachen Durchdringungen über, und wenn Sie das Gefühl haben, dass sich der Körper vollständig erholt hat, gönnen Sie sich Leidenschaft ohne Angst.

Sie haben Angst, dass Sie unattraktiv geworden sind

Nach der Geburt sind Frauen oft komplex in Bezug auf ihr Aussehen. Dehnungsstreifen, Fülle, schlaffe Brüste können jeden in eine Depression treiben. Ein Wunsch entsteht – sich vor neugierigen Blicken zu verstecken. Dies ist jedoch der falsche Ansatz. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie dem Kind zum Leben erweckt haben, und der Körper kann mit Ernährung, Sport, Massagen und Schönheitsbehandlungen leicht in Ordnung gebracht werden.
Natürlich verändert die Geburt eines Babys das Leben der Ehepartner radikal. Aber erlaube dir nicht, die Intimität aufzugeben. Wenn die Geburt ohne Komplikationen verlief, hindert Sie nichts daran, zu sexuellen Aktivitäten zurückzukehren. Lassen Sie sich nicht auf Ängste und Vorurteile ein, sprechen Sie mit Ihrem Partner und finden Sie in allen Situationen einen Kompromiss.