Nichts versprach Ärger, Ruhe und Frieden, breitete das Bett aus … und dann, als ob ein alter chinesischer Fluch den Jadestab des Samurai zerbrach. Als ob der schiefe Turm von Pisa lustlos kippte und schließlich einstürzte. Du zauberst wie ein Schlangenbeschwörer, tust so, als sei alles in Ordnung, und bekämpfst den Schweiß auf deiner Stirn. Aber irgendwann musste ich das Offensichtliche zugeben – dein männlicher Freund hat aufgegeben und bereitet sich leise darauf vor, schlafen zu gehen. Was ist, wenn der Penis des Partners nicht gestiegen ist? Was sind die Gründe für ein so heikles Problem und wie kann man es mit der Eleganz einer Königin und nicht eines Seeigels lösen? Damit kannst du nicht zu deiner Mutter und deinen Freundinnen gehen. Zum Glück hast du diesen Artikel.

Jeder Sexologe wird Ihnen sagen, dass es für einen trägen Penis ungefähr so ​​viele Gründe geben kann, wie es Beispiele für weibliche Logik gibt. Behandeln Sie sie im Nachhinein, wenn das Licht an ist, die erste Verlegenheit vorüber ist und ein Glas Wein in der Hand ist, um die Nerven zu beruhigen. Erektionsmangel ist der gleiche erste Teenager-Sex, nur mit einem Minuszeichen: Niemand weiß, was zu tun ist, alle Teilnehmer schämen sich schrecklich und alle versuchen, so zu tun, als würden sie nur Brötchen gönnen. Betrachten wir zunächst das Wichtigste, was Sie in den ersten Minuten tun oder nicht tun sollten, wenn sich zeigt, dass eine Katastrophe nicht zu vermeiden ist, die Titanic sinkt und Ihr großer Abend damit bereits am Boden liegt.    
 

Bed Survivor Memo: Ihre ersten Schritte

Ziehen Sie zunächst keine voreiligen Schlüsse. Sobald Sie zu Bett gegangen sind und Sie ängstlich, aber mit Interesse, sein Höschen gefühlt haben – beeilen Sie sich nicht, enttäuscht die Augen zu rollen. Männer sind nicht viel anders als wir, egal wie Bücher und Kurse uns überzeugen. Auch Ihr Reiter braucht Zeit , besonders wenn er sich an den neuen Stall gewöhnt hat. Wenn die Zeit vergeht, schnaufen Sie und das Ergebnis ist null, dann schneiden Sie einige Momente in Ihrer Erinnerung ab und vergessen Sie sie nie. Das Rezept für Margarita, Mamas Geburtstag, kannst du vergessen, aber diese Tipps helfen dir, deinen Freund nicht zu verlieren. 
 

1. Witze beiseite

Um Gottes willen, um aller Naturgewalten willen, um der Gebote von “Sex and the City” und dem normalen zukünftigen Leben dieses armen Kerls willen – lache nicht. Das heißt, ich hoffe natürlich, dass du kein moralisches Monster bist und verstehst, dass es in dieser Situation das Schlimmste ist, in den Finger zu stecken und laut zu lachen (auch einfach große Augen machen und aus dem Fenster springen, wie .) Zorro ist nicht so schlecht). Aber es gibt solche Damen, die Panik und ein perverser Humor veranlassen können: “Hey, Freund, Unbeholfenheit kann man mit einem Witz glätten .” Daher gibt es niemanden “der spät aufsteht, niemand gibt ihm” und andere Anekdoten für dreihundert. Kein Lachen und keine Demonstration Ihres Humors. Denken Sie daran, das Lachen einer Frau, die während einer Problemsituation im Bett liegt, ist ein Mann mit jahrelangen Komplexen und der Unfähigkeit, sich normalerweise mit einem Mädchen zu entspannen.

2. Keine Überzeugungskraft

Sex ist keine Diplomatie, es ist einfach unmöglich, das “Kind” davon zu überzeugen, hier zu stehen. Die Dame sieht unglaublich dämlich aus, die mit bewusst liebevoller Stimme, als ob sie einen psychisch Kranken anspricht , sagt : „Na, gib dein Bestes , Kind , kleines Ding , aufstehen, aufstehen“. Ich will nur in der Art “Steh auf und los!” nachahmen, nur der Penis hat keine Ohren, aber der Typ hat Nerven, die sowieso aufgeben, und dann gibt es Überredungskunst. Wenn es funktionierte, würden wir Männer im Bett wie Spielzeug manipulieren.
 

3. Keine heißen Spiele

Der Versuch, ein sterbendes Pferd zu satteln, bricht sich die Beine. Dies ist kein Sprichwort erfahrener Cowboys – das ist die Wahrheit des Lebens. Stellen Sie sich daher vor, wie Sie selbst einen strengen Mann, der bereits völlig deaktiviert ist, erschrecken, wenn Sie mit verrückten Augen, die aus den Umlaufbahnen fliegen, auf ihn springen, um ihn mit nichts als Schrecken wiederzubeleben.
 

4. Kein Ignorieren

Demonstrativ von deiner Seite abzuwenden und aktiv mit der Bearbeitung des Profils in Tinder zu beginnen, lohnt sich auch nicht. Ebenso wie sich einfach abwenden. Ebenso wie das Telefonieren. Ebenso wie das Verlassen in einen anderen Raum. Er will definitiv nicht mit dem Problem konfrontiert werden.
 

5. Das Offensichtliche leugnen

Seien wir ehrlich, so ein Szenario sieht einfach unglaublich dumm aus. Schon allein deshalb, weil man es nicht ewig fortsetzen kann und je mehr man ist, desto ekelhafter wird es. Du wirst auch darauf warten, dass er dir seinen gefallenen Penis buchstäblich ins Gesicht stößt, und du schaust in die andere Richtung und rufst einfach: „Was hast du gesagt, Liebes? Was? Ich höre nicht, ich habe mein Kondom verloren? Sie werden beleidigen und glauben machen, dass Sie eindeutig Probleme mit dem IQ haben.


 

Was kannst du tun?

Gehen wir davon aus, dass eine solche Situation ein- oder zweimal vorgekommen ist, denn, und wir werden darauf später eingehen, wenn sie konstant ist, dann gibt es keine Zeit für Verlegenheit und Leugnung des Offensichtlichen. Zuallererst müssen Sie die Panik beiseite legen und sich wie ein Soldat verhalten – gesammelt und klar. Hingefallen, ausgewrungen. Das heißt, sie entfernte ihr dummes Lächeln und atmete aus. 
 

1. Keine Panik

Im Leben eines jeden Mannes gibt es Zeiten, in denen es nicht geklappt hat. Daran muss man sich erinnern, denn es ist das Gefühl, dass alles normal ist und man darauf aufbauen muss. Wenn Sie daraus eine Tragödie machen und sie zuallererst schaffen – all dies wird wirklich zu einem Shakespeare-Drama in drei Akten. Eine große Studie in den USA aus dem Jahr 1992, an der 3000 Männer teilnahmen, zeigte, dass Männer in 90% der Fälle einen Orgasmus erreichen. Dieselbe Umfrage ergab, dass 85% der Männer mindestens einmal in ihrem Leben Erektionsprobleme hatten.

Carol Königin

Sexologe, Autor von Büchern über Sex

Frauen sollten verstehen, dass das Vorspiel auch für Männer sehr wichtig ist. Dabei wird in der Vagina ein besonderes Geheimnis produziert, das sowohl dem Partner als auch dem Partner den Verkehr erleichtert . Sie neigen auch psychologisch zu einem normalen, erigierten Zustand.

Sehen Sie, selbst einfaches Streicheln kann Ihre Erektion beeinträchtigen. Im Allgemeinen kann sie buchstäblich alles treffen – schlechte Laune, Unsicherheit, Probleme bei der Arbeit, Regen am Donnerstag. Daher ist es natürlich gut, dass Sie sich Ihren Hengst als Sexmaschine vorstellen, aber es ist besser, nicht zu vergessen, dass er ein Mensch ist. Außerdem können Sie die Leidenschaft im Schlafzimmer immer wieder aufleben lassen, indem Sie Sexspielzeuge verwenden, die einen Orgasmus garantieren. Wenn ein Mann erkennt, dass er Sie ohne Erektion zum Höhepunkt der Glückseligkeit bringen kann, wird ein Mann aufhören, sich auf das Problem zu konzentrieren. er wird sich ruhiger und leichter fühlen – dies ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg, Kraft und Gesundheit wiederherzustellen.   
 

2. Kontrolliere deine Emotionen

Sie sollten ruhig sein, eigentlich wie ein Killer. Ein Killer, der die Unsicherheiten Ihres Partners erschießen wird. Zeigen Sie nicht mit Ihrem Gesicht, dass Sie verärgert, wütend oder enttäuscht sind, dass es Sie zum Lachen gebracht hat. Sei ruhig, wohlwollend. Sicher hat Ihnen Ihre Mutter gesagt, dass Männer dieselben Kinder sind, und davon können Sie in dieser Situation überzeugt sein.
 

3. Führen Sie einen Dialog

Ja, ich verstehe sehr gut, dass es auch für Sie nicht leicht ist und dass Sie in einem solchen Moment davon träumen, irgendwo zu sein, sogar im Jurassic Park. Aber stellen Sie sich die Aufregung des Typen in diesem Fall vor. Für ihn ist es viel, viel schwieriger und beleidigender als für dich. Versichern Sie ihm, dass alles in Ordnung ist. Beruhige dich, dass du nicht beleidigt bist. Sagen Sie sogar die üblichen Plattitüden – es passiert jedem, das nächste Mal wird es klappen. Versuchen Sie einfach, kein Mitleid oder Mitleid zu haben – Männer können Mitleid nicht ertragen und fühlen sich fehlerhaft.


 

4. Versuche dich morgens zu rächen

Die morgendliche Erektion ist wie ein Jackpot für diejenigen, die unbedingt einen “harten” Mann von einem Mann bekommen wollen. 

Inna Boone

Gynäkologe

Selbst wenn sie der Natur widerstehen wollen, haben 90% der Männer morgendliche Erektionen. Gleichzeitig ist es am einfachsten, ihn zu erregen und zum Orgasmus zu bringen. Dies sind übliche evolutionäre Mechanismen, die seit Jahrtausenden nicht verschwunden sind.

Leider ist die Liste der Aktionen einfach und klein, aber nicht weniger effektiv. Isolieren Sie sich einfach nicht, seien Sie ruhig und wohlwollend – dies wird ihm bereits ausreichen, um sich zu entspannen. Statistiken haben uns gezeigt, dass 85% mindestens einmal Erektionsprobleme hatten. Nun, bei einem so hohen Prozentsatz würden Sie sich früher oder später immer noch in dieser Situation befinden. Das ist also keine Tragödie. Wir Frauen kommen aus vielen Gründen nicht zum Orgasmus, ein starker Teil der Menschheit kann auch nicht bügeln.  
 

Wenn du ein- oder zweimal nicht aufgestanden bist

Lassen Sie uns nun wie Indiana Jones dem Schatz der Wahrheit auf den Grund gehen, warum passiert das und was sollten wir überhaupt tun? Wir schauen uns die Statistiken an und beruhigen uns. Laut einer Umfrage der University of Kansas aus dem Jahr 2014 lassen sich die Hauptursachen für einmalige Erektionsprobleme identifizieren.
 

1. Stimmung

Es sind nicht nur Sie, die Kopfschmerzen haben können und Sie sind einfach verstimmt und lassen mich im Allgemeinen in Ruhe. Es ist unvorstellbar, dass ein Mann keinen Sex will. Wieso, er ist ein Macho, er ist ein Mann. Werbung und Massenmedien haben einen grausamen Witz gemacht – es ist unmöglich, Geschlechtsverkehr abzulehnen. Aber im wirklichen Leben sieht es nicht so rosig aus. Die meisten Jungs werden sagen, dass sie nicht aufgestanden sind, weil sie nicht in Stimmung, müde, deprimiert und so weiter sind.
 

2. Dies ist dein erstes Mal

Ein Albtraum und eine schreckliche Ungerechtigkeit, aber gegen die Natur kann man nicht argumentieren. Ich verstehe, dass dies ungefähr so ​​​​beleidigend ist wie das Ende von “Breaking Bad”. Aber Aufregung spielt eine Rolle. Stell dir nur dich selbst an seiner Stelle vor. Du versuchst lange ein Mädchen zu bekommen, du schwitzt den ganzen Abend im Restaurant und bist angestrengt auf der Suche nach Gesprächsthemen, wenn sie neben ihr sitzt, lächelt und sehr lecker riecht und sogar über Witze lacht, dann hast du um herauszufinden, wie man sie nach Hause locken kann, um nicht als vulgär angesehen zu werden, dann musst du dich ausziehen und vor ihr erscheinen wie am Tag des Gerichts, an dem die Mutter geboren wurde, und das ist keine Tatsache, dass du es getan hast ein Bolzen, der getötet werden kann. So dass…

3. Häufige Masturbation

Aber meine Mutter sagte, dass es unmöglich sei, alleine zu Hause unartig zu sein, und sie fürchtete mit allerlei Horrorgeschichten, dass ihre Hand behaart werden würde! Ich tat es nicht, es stellte sich heraus, dass alles viel schlimmer war. Der Mann stimuliert ständig den “Freund”, lehrt ihn “harte” Empfindungen, aber in der Vagina ist alles ganz zart und lampenartig . Es gibt nur einen Ausweg, und den Jungs wird das offensichtlich nicht gefallen. Nehmen Sie ein temporäres Mittagessen von Bezpornia ein und denken Sie wie die Mönche von Shaolin nicht nach oder ermutigen Sie sich selbst, während Sie die Freuden von Sasha Gray betrachten.
 

4. Übererregung

Die Liebkosung sollte gerade ausreichen, um sich zu entzünden, aber nicht zu langweilen. Wenn Sie wie ein Drachen arbeiten und gut vierzig Minuten über seinem Penis hängen, kann Ihr Partner einfach ausbrennen. Auch der Penis kann müde werden. Tantrischer, entspannter Sex wird dir helfen.   
 

5. Dir ist zu heiß.

Ja, ja, es gibt so einen interessanten Grund am Ende der Bewertung. Ungefähr das gleiche wie bei Übererregung. Ein Mann mag dich auch als geradezu zu sexy und attraktiv empfinden, dass er in deiner Gegenwart einfach verloren geht. Auch wenn Sie kein Model sind, lassen Sie uns die gute alte Liebe nicht außer Acht lassen. Die Wahrheit ist ziemlich lustig: Ein Typ ist eher bereit und leichter, mit einer hässlichen Dame zu schlafen, aber er wird mit einer Schönheit in seinem Konzept nervös sein. Beeilen Sie sich also nicht, Komplexe zu erhalten und legen Sie ein Keuschheitsgelübde ab. 

Systematisches Problem

Die Dinge sind viel schlimmer, wenn das Problem über Monate und Jahre andauert. Hier wird oft ein Spezialist gebraucht und nicht Gespräche und Artikel im Internet. 

Carol Königin

Sexologe, Autor von Büchern über Sex

Je früher ein Mann einen Arzt aufsucht, desto weniger Probleme und deren Folgen. Beim Anziehen kann es zu einer Operation und einem langen Kurs bei einem Psychologen kommen.

Aber denken Sie daran, dass das Verhalten Ihres Partners die Norm für seine Gesundheit ist. Alle Menschen haben unterschiedliche Temperamente, weshalb es so wichtig ist, auf Verträglichkeit zu achten . Ob das wirklich so ist, kann nur ein Arzt sagen. Wenn ein Mann lange Zeit überhaupt keine Erektion hat oder aber sehr schwach ist (der Penis steigt nicht vollständig auf), können die Gründe in anatomischen Defekten liegen – einer Verletzung des Arteriensystems, eines Versagens des Nervensignals, Schädigung der Genitalmuskulatur . Es kommt auch vor, dass Männer endokrine Probleme haben. Aber gleichzeitig werden Sie feststellen, dass Ihr Freund wie ein Musikstar begann, subtil und laut zu sprechen, ihm kein Bart wachsen lässt und im Allgemeinen Haare in seinen Achselhöhlen und in anderen Bereichen und Fett auftraten seine Hüften und sein Gesäß (und das liegt nicht daran, dass du ihn ausschließlich mit Knödeln fütterst). 
  


 

Was können Sie konkret tun?

Hat der Arzt keine schwerwiegenden medikamentenbedürftigen Probleme festgestellt, kann es sich um allgemein übliche Gründe für die Nichterhaltung handeln.
 

1. Falsche Ernährung

Hör auf, ihn wie ein Schlachter zu füttern und alles wird gut. Mehr Gemüse, Protein, weniger Schädlichkeit und weniger Portionen. Verbesserungen kommen in einem Monat. Verachten Sie nicht auch natürliche Aphrodisiaka. 

Carol Königin

Sexologe, Autor von Büchern über Sex

Vorspiel ist nicht nur Liebkosung, sondern auch Atmosphäre und Essen. Die wirksamsten natürlichen Aphrodisiaka sind Ingwer, Austern, Spargel, Artischocke, Zwiebel und rotes Fleisch. Sie helfen selbst bei stärkster sexueller Impotenz.

2. Alkohol- und Rauchsucht

Denken Sie jetzt an diese süße Aufschrift auf Zigaretten “Rauchen verursacht Impotenz”. Fiel ein? Seien Sie also nicht überrascht, wenn er täglich eine Packung raucht. Alkohol ist da. Ein Glas Wein vor dem Sex wird dich entspannen und dich richtig einstimmen, und eine Flasche lässt ihn träge schwärmen und schließlich an dir schnarchen.

3. Müdigkeit und Stress

Probleme bei der Arbeit, Dampf und Schlaflosigkeit können auch Erektionen beeinträchtigen. Sobald er also schläft und sich wieder wie der König des Büros fühlt, tummeln Sie sich wieder im Bett.
Jeder hat Aussetzer, sei es ein Pornodarsteller, Vasya von nebenan oder dein Hengst. Behandle die Situation leichter, wende dich nicht von dem Mann ab, und dann wird er dich doppelt so schätzen, wenn er erkennt, dass du ihn so akzeptierst. Und er wird Angst haben, mit einer anderen zu gehen, weil sie nicht unbedingt so geduldig sein wird.