Erinnern Sie sich an den Satz: “Wenn Sie glauben, etwas ändern zu müssen, dann scheint es Ihnen nicht”? Wenn Sie Psychologen glauben, dann ist die Vorahnung des Wandels ziemlich beredt, aber viele Menschen, anstatt auf ihn zu hören, geben vor, dass alles normal ist, beklagen aber gleichzeitig weiterhin die Tatsache, dass ihr Leben nicht geklappt hat. Wie man versteht, dass die Zeit gekommen ist zu handeln und warum man definitiv auf seine Gefühle hören sollte – im Material Passion.ru.

“Ich habe gestern dasselbe gemacht.”

Das Gefühl eines ständigen Murmeltier-Tages ist ein weiterer Grund zu der Annahme, dass Sie in diesem Leben etwas falsch machen. Vor allem, wenn dieser Zustand nicht ein oder zwei Tage anhält, sondern Wochen oder Monate. Dies ist ein schwerwiegender Grund zu der Überlegung, ob Sie wirklich nach einem solchen Szenario leben oder sich selbst in die Hand nehmen und Schritte unternehmen, um aus diesem Zustand herauszukommen. Darüber hinaus sollten Sie darauf aufmerksam gemacht werden, dass Sie keine Emotionen mehr verspüren. Psychologen sagen, dass Ihr Gehirn auf diese Weise versucht, mit schwerem Stress oder dem Auftreten von Depressionen umzugehen. Es ist sehr wichtig, diesen Moment nicht zu verpassen und rechtzeitig geeignete Maßnahmen zu ergreifen.

“Ich schlafe unruhig und am Morgen fühle ich mich überwältigt.”

Schlaflosigkeit (oder unruhiger Schlaf), ein ständiges Gefühl von Müdigkeit und Schwäche können auch darauf hinweisen, dass Sie mit Ihrer Lebensweise (Arbeit, sozialer Umfeld, finanzielle Situation usw.) unzufrieden sind und etwas vermissen. Laut Experten kann chronische Müdigkeit darüber hinaus darauf hindeuten, dass Ihr Körper den endlosen Kampf, den Sie mit anderen führen, satt hat. In diesem Fall besteht die beste Option darin, nach optimalen Lösungen zu suchen, die Ihnen helfen, den psychischen Zustand zu normalisieren und zu verbessern fühle den Geschmack des Lebens wieder. Das Ignorieren solcher Signale des Körpers kann jedoch zu einer Verschärfung chronischer Krankheiten und anderer unangenehmer Folgen führen.

“Ich erlebe ständig Angst und Unruhe”

Wenn Sie zu bemerken begannen, dass Sie eine unerklärliche Angst oder Unruhe verspüren, obwohl es anscheinend keine Gründe für Angst gibt, bedeutet dies nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. Dies spricht beredt von der Tatsache, dass man nicht in Panik geraten muss, wenn man nur denkt, dass einem (oder einem geliebten Menschen) etwas zustoßen könnte, sich nicht auf Schwierigkeiten einlässt und darüber nachdenkt, was genau nicht zu Ihnen in Ihrem Leben passt, und anfängt zu handeln in diese Richtung.

“Wenn ich jetzt etwas tue, kann es noch schlimmer werden.”

Es scheint allen klar zu sein, dass Sie, wenn Sie Ihr Leben verändern wollen, eine Aktion ausführen müssen und sich nicht zurücklehnen müssen, um darauf zu warten, dass jemand anderes dies für Sie tut. Geht nicht! Und sich damit zu rechtfertigen, dass Sie Angst haben, es noch schlimmer zu machen. Wenn Sie sich also nicht trauen, Änderungen vorzunehmen, ist dies nicht die beste Option. Schließlich werden Sie auf keinen Fall wissen, wie es sein wird, bis Sie es versuchen. Und mit diesem Ansatz werden Sie die nächste Gelegenheit verpassen und am Ende Ihres Lebens werden Sie es nur bereuen, dass Sie sich erlaubt haben, nichts zu tun.

“In meinem Haus herrscht echtes Chaos, aber das ist mir egal.”

Ein weiteres sicheres Zeichen dafür, dass „Sie den Griff erreicht haben“ und dringend etwas ändern müssen – ein Berg von schmutzigem Geschirr, Schmutz, verstreuten Dingen, unbezahlten Rechnungen und Quittungen. Psychologen zufolge beginnt das Durcheinander in der Wohnung mit dem Kopf, und bis Sie Ihre Gedanken aufgeräumt haben, wird das Chaos in Ihrem Haus nur exponentiell zunehmen. Analysieren Sie daher, was nicht zu Ihnen passt, was Sie am Ende erreichen möchten, und beginnen Sie zu handeln. Ja, und vergessen Sie nicht, kaputte, zerrissene oder unerwünschte Dinge loszuwerden. Du siehst aus und dann wird sich auch dein Leben verbessern!

“Ich bin müde von Menschen und ich will allein sein”

Sobald Sie beginnen, sich von Ihren Lieben zu lösen, Aggressionen gegenüber anderen zu zeigen und Einsamkeit anzustreben, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass Ihr Gehirn auf diese Weise auf die Notwendigkeit von Veränderungen reagiert. Mit anderen Worten, er muss externe Reize loswerden, um neu zu starten und sich auf die bevorstehenden Änderungen einzustellen. Und es ist sehr wichtig, solche Signale nicht zu verpassen, um die Situation nicht zu verschärfen und die Beziehungen zu Familie und Freunden nicht zu beeinträchtigen. Denn die Worte, die in den Herzen Ihrer Lieben gesprochen werden, sind oft weit mehr als die gleichen Äußerungen von Außenstehenden. Es kommt vor, dass Menschen nach solch aggressiven Angriffen eine Beleidigung hegen und für den Rest ihres Lebens fast zu Feinden werden.

“Andere haben in diesem Leben viel mehr Glück als ich”

Neid ist bekanntlich nicht der beste Anreiz, sich zu entwickeln. Sie ist es jedoch, die die Menschen oft dazu drängt, sich Gedanken zu machen und zu beweisen, dass auch sie diese Welt irgendwie überraschen können. Psychologen achten darauf, dass, sobald Sie über das Leben eines anderen sprechen und sich über die Ungerechtigkeit beklagen, dass die anderen praktisch nichts bekommen haben, dies ein sicheres Zeichen dafür ist, dass Sie an einem Ort „feststecken“ und es Zeit ist, weiterzumachen. Denn sobald Sie zu neuen Zielen wechseln, haben Sie einfach keine Zeit mehr, auf das zu achten, was mit anderen passiert. Warum? Sie müssten Ihr Leben für den Anfang herausfinden!