Im Vorfeld weiß niemand genau, ob der Fall mit einem Orgasmus endet. Und da es keine hundertprozentige Garantie gibt, lohnt es sich überhaupt, Kontakt aufzunehmen? Eine weitere wichtige Frage fügt sich in den Rahmen des Themas ein: Wenn Sie bereits müde sind und noch keinen Orgasmus haben, lohnt es sich, durchzuhalten, oder ist es besser, die Sinnlosigkeit des Geschehens in Kauf zu nehmen?

In einer idealen Welt müssen für den erfolgreichen Abschluss des Geschlechtsverkehrs mehrere Schlüsselfaktoren zusammenfallen: Verlangen, angenehme Atmosphäre, stabiler hormoneller Hintergrund, emotionaler Zustand und zumindest die Bereitschaft eines Partners, sich nicht nur um seinen Orgasmus zu kümmern. Aber leider leben wir nicht in einem Märchen, unser Mann ist nicht immer ein Prinz auf einem weißen Pferd, und Licht auf Keilen konvergierte nicht auf Orgasmen. Im wirklichen Leben haben wir folgende Zahlen: Nur 20% aller Frauen erleben regelmäßig einen Orgasmus ohne zusätzliche Stimulation der Klitoris. Die Statistiken sind natürlich enttäuschend, aber dies ist kein Grund zur Sorge. Guter Sex ist wunderbar und genau deshalb, weil seine „Güte“ nicht an der Anwesenheit oder Abwesenheit eines Orgasmus gemessen wird. Hier sind fünf Gründe, warum Sex für sich genommen gut ist:   

Dies ist eine großartige Gebühr.

Während des intensiven Geschlechtsverkehrs erhält der Körper eine ausreichende Dosis an Aktivität und Stress. Der Körper der Frau ist mehr als an einen solchen Shake angepasst, so dass Sex den Körper viel besser in Form bringt, als wenn man ein Elite-Fitnessstudio besucht. Natürlich ist dies kein Ersatz für Schwimmen oder Bankdrücken, aber zum Beispiel stärken ein paar Minuten aktiver Bewegungen in der Cowgirl-Position die Hüften und das Gesäß, und ein durchschnittlicher Geschlechtsverkehr hilft dabei, ungefähr 70 Kilokalorien zu verbrennen (ungefähr so ​​viel ist in einer Praline enthalten). Gleichzeitig ist die Freude am Prozess definitiv nicht geringer als bei Simulatoren. Nun, das Ergebnis ist das nächste Mal …  

Sex ist Liebe

Dies ist ein Weg, um Ihre Fantasien zu entfesseln.

Das Fehlen eines Orgasmus ist kein Grund, Sex und die große Vielfalt seiner Szenarien abzulehnen.

Sie können leichtes BDSM üben, Rollenspiele spielen, Sexspielzeug verwenden oder erotische Massagen bevorzugen. Möglicherweise ist der Grund für den fehlenden Orgasmus das Fehlen eines langen Vorspiels, aber dies passiert auch: Das Paar übt Sex über einen sehr langen Zeitraum in einer oder mehreren Posen, macht keinen Unterschied im intimen Leben, und für einen Orgasmus braucht eine Frau nur ein Pfefferkorn in Form von zum Beispiel leichten Prügeln oder Ungewöhnlichem Position. Sex ist ein guter Grund, um Ihre Sexualität zu erkunden, Fantasien mit einem Partner zu teilen, gemeinsame Interessen zu finden und sie zum Leben zu erwecken.

Dies ist eine Gelegenheit, Liebe zu zeigen

Die Fähigkeit, einem Partner sexuelles Vergnügen oder sogar einen Orgasmus zu bereiten, wird hoch geschätzt und als Akt der Manifestation von Liebe und Fürsorge wahrgenommen. Wenn ein Partner weiß, dass er bereit ist, sich Zeit zu nehmen, Freude zu bereiten, auf seine Sexualität zu achten, fühlt er sich sicherer, sicherer und im Allgemeinen besser, was sich natürlich positiv auf die Qualität des intimen Lebens auswirkt.

Nur Sex

Es fördert die Hormonproduktion.

Hormone, die den Körper, das Wohlbefinden und die Gehirnfunktion positiv beeinflussen, werden nicht nur während des Orgasmus, sondern während des gesamten Geschlechtsverkehrs ausgeschüttet.

Zum Beispiel wird Adrenalin bei Frauen in einer Situation nahe dem Orgasmus freigesetzt. Der Körper reagiert auf die Freisetzung von Adrenalin im Blut durch Inspiration und einen Zustand, der der Euphorie nahe kommt. Oxytocin – das bekannte Hormon, das für die gegenseitige Beeinflussung der Partner verantwortlich ist – wird nicht nur bei der Intimität, sondern auch bei Küssen, Umarmungen und sogar beim Gelenksport freigesetzt. Ein weiteres wichtiges Hormon ist Serotonin oder auch das Hormon der Freude. Es ist im Blut im Übermaß vorhanden, wenn eine Person in Hochstimmung ist. Die aktive Produktion von Serotonin trägt zur sexuellen Erregung bei. Mit einer geringen Konzentration dieses Hormons im Blut ist eine Person in unterdrückten Gefühlen und seine sexuellen Wünsche werden unterschätzt.

Es ist nur Sex

Und oft tun wir es nur, weil wir Intimität wollen und keinen Orgasmus jagen. Am Ende können Sie Ihren Partner emotional kühlen, wenn Sie Sex nur auf seine Auflösung reduzieren und sich ausschließlich für das bezaubernde Ende engagieren: Er wird beginnen, sich selbst als ein Objekt wahrzunehmen, um Ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Am zutreffendsten ist es, Sex als einen Weg zu sehen, einen engeren Kontakt mit einem Partner herzustellen, emotional und körperlich näher zu kommen und den Prozess der Einheit zu genießen.

Und doch, wo ist der Orgasmus?

Orgasmus ist natürlich gut und glücklicherweise nicht unzugänglich. Vielleicht liegt der Grund für den fehlenden Orgasmus in der Schwäche der intimen Muskeln, in Selbstzweifeln und in der Unfähigkeit, sich auf den Prozess zu konzentrieren (das Gehirn einer Frau arbeitet fast immer parallel und während des Sex kann sie über völlig fremde Dinge nachdenken). Jüngste Studien von Sexologen belegen, dass etwa 90% der Frauen in der Lage sind, einen Orgasmus zu erleben. Beginnen Sie also mit sich selbst: Arbeiten Sie mit Ihren erogenen Zonen, stärken Sie die Muskeln des Beckenbodens, sprechen Sie mit einem Partner, beginnen Sie richtig zu essen und führen Sie einen aktiven Lebensstil. Und das Wichtigste ist, Sex zu genießen, auch wenn dies noch nicht zu einer garantierten Entlassung führt.