Wenn Sie diese Zeilen lesen, interessiert Sie die Frage: “Warum kann ich keinen Orgasmus bekommen.” Keine Sorge, Sie sind nicht allein. Enttäuschung im intimen Leben ist für viele Frauen ein Schmerz. Unter endlosem moralischen Druck beginnen sie, Komplexe in sich zu kultivieren und glauben aufrichtig, dass bei ihnen nicht alles in Ordnung ist.

Anstatt Ihren Kopf nutzlos mit Asche zu bestäuben, schlage ich vor, sich auf die Ursache des Problems zu konzentrieren. Obwohl 28% der geschlechtsreifen Frauen nie ihren Höhepunkt erreichen, sind nur 4% von ihnen frigide. Was ist los mit den anderen, einschließlich dir?
 

1. Du kennst deinen Körper nicht

Auf dem Territorium der postsowjetischen Staaten wird Masturbation fast auf staatlicher Ebene verurteilt. Erinnern Sie sich zumindest an die Aussagen zum Thema Mizulina und Milonov . Es ist kein Wunder, dass sich ein solch konservativer Umgang mit Sex negativ auf das Intimleben der Bevölkerung auswirkt.

Menschen, die es in der Jugend vernachlässigt haben, zu masturbieren, verstehen die Bedürfnisse ihres eigenen Körpers nicht. Ihre Wünsche bleiben unter einem Tabuschleier verborgen.

In diesem Fall mit dem fehlenden Orgasmus umzugehen, ist unglaublich einfach. Masturbieren Sie und Sie werden Ihre Sinnlichkeit neu starten. Sehen Sie sich den Schulkurs zur Anatomie des weiblichen Fortpflanzungssystems an, berechnen Sie die Koordinaten der Klitoris, schließen Sie sich im Schlafzimmer ein und beginnen Sie, Terra Incognita zu öffnen . Eine Meisterklasse unserer Sex-Experten hilft bei dieser schwierigen Angelegenheit . 

2. Sie fühlen sich unwohl mit Ihrem Partner

Um einen Orgasmus zu erreichen, musst du dich im Bett mit einem Mann entspannt fühlen. Sex mit einem neuen Partner, einer ungeliebten Person oder einem Freund, dem du nicht vertrauen kannst, kann Panikattacken auslösen. Die gute Nachricht ist, dass diese Art von Reaktion völlig natürlich ist. Schlimm – Sie müssen mit Ihrem Mann über Phobien sprechen. Sie können dies im persönlichen Gespräch nicht tun? Dann schreib ihm einen Brief. 
 

3. Du wirst beim Orgasmus aufgehängt.

Der Gipfel kann asymptotisch angefahren werden (unglaublich nah, aber nie die Linie überschreiten). Pornos haben uns das Stereotyp aufgezwungen, dass eine Frau bei jedem Geschlechtsverkehr sprudeln muss. Und hier reiten wir auf einem Liebhaber, und der Gedanke dreht sich in meinem Kopf: “Na, wann werde ich fertig.” Konzentrieren Sie sich auf die Empfindungen, nicht auf das wahrgenommene Bedürfnis, einen Orgasmus zu erreichen.  
 

4. Du bist depressiv

Eine träge Depression bis zu einem gewissen Grad ist bei allen Bewohnern von Großstädten vorhanden. Eines der Symptome dieser Krankheit ist eine Abnahme des Sexualtriebs. Frauen und Männer leiden gleichermaßen unter Stress und Lebensunzufriedenheit.

Ein qualifizierter Fachmann hilft Ihnen, aus der schwarzen Melancholie herauszukommen. Sich an einen Psychologen zu wenden (ich bitte Sie, nicht mit einem Psychiater zu verwechseln) wird Ihnen nicht das Stigma auferlegen, psychisch krank zu sein. Zögern Sie nicht, je länger Sie die Probleme in sich tragen, desto schwieriger ist es, sie zu lösen.

5. Sie nehmen Medikamente

Sie wissen wahrscheinlich, dass Medikamente eine Reihe von Nebenwirkungen haben. Hormonelle Kontrazeptiva und Antidepressiva treffen mehr als alle anderen das Fortpflanzungssystem. Wenn der Erhalt solcher Gelder für Sie lebensnotwendig ist, gibt es keine Alternative – es bleibt das Schicksal zu arrangieren. Wenn Sie die Chance haben, auf Empfindlichkeitsunterdrücker zu verzichten, dann nutzen Sie sie auf jeden Fall.
 

6. Sie haben eine latente Krankheit

Nervenschäden, Narbengewebe um die Vagina und andere Folgen der Geburt reduzieren die Reaktion auf die Stimulation. Vitamin-D-Mangel, Diabetes mellitus und endokrine Störungen stellen ebenfalls ein Hindernis für die Zufriedenheit dar. Um auf der sicheren Seite zu sein, empfehlen wir Ihnen, sich einer vollständigen ärztlichen Untersuchung zu unterziehen.

7. Du vermisst das Vorspiel

Manchmal macht hastigen Sex mehr Spaß als stundenlanger Koitus. Mädchen brauchen jedoch häufiger ein langfristiges Vorspiel. Stellen Sie sich vor, Ihr Körper ist ein Auto, das während der Januarfröste auf der Straße geparkt ist. Sie werden den Motor nicht starten, ohne aufzuwärmen, oder? Sie werden überrascht sein, wie sehr sich die Wirkung von Reibungen verbessert, wenn der Aperitif eine 30-minütige Stimulation der erogenen Zonen ist.
 

8. Du hast von allem genug

Arbeit, Kinder, Haustiere, Hausarbeit, Stromrechnungen … All dies wird eine komplette phlegmatische Person zur Weißglut bringen. Chronische Müdigkeit ist eine der häufigsten Ursachen für fehlenden Orgasmus. Es ist besonders frustrierend, wenn Sie versuchen, Sex zur Entspannung zu nutzen. Verschieben Sie einige der Verantwortlichkeiten auf die Schultern Ihres Lebensgefährten. Vertrauen Sie mir, er kann genauso gut damit umgehen wie Sie.
 

9. Ihr Partner ignoriert die Klitoris.

Es gibt 10 Arten des weiblichen Orgasmus! Warum konzentrierst du dich auf den vaginalen (nicht den besten) Typ. Durch die richtige Stimulation der Klitoris können Sie viel schneller fertig werden. Wenn Ihr Partner zum ersten Mal von der Existenz einer Zaubererbse hört und nicht weiß, was er damit anfangen soll, dann schieben Sie ihm diesen Artikel zu. Lassen Sie ihn von vorne bis hinten lesen , einzelne Thesen auswendig lernen und dann das Wissen in der Praxis festigen.  
 

10. Du brauchst etwas Besonderes

In einer langfristigen Beziehung ist der Verlauf des Sexualtriebs auf negative Weise wie ein exponentieller Graph. In den ersten Tagen der Bekanntschaft gehen die Emotionen aus der Skala, wir wollen rund um die Uhr kopulieren, und dann tendiert das Verlangen stetig gegen Null. Um das heiße Gericht warm zu halten, muss es kontinuierlich erhitzt werden. Meistere neue Techniken, probiere interessante Posen aus dem Kamasutra aus, mache regelmäßig Streifzüge in Sexshops. 
 

11. Du trinkst vor dem Sex

Alkohol hilft, ein Loch in den Damm zu schlagen, das die niederen Instinkte vom Aussehen einer echten Dame trennt. Übermäßiges Stillen verringert jedoch die Aufnahmefähigkeit und verhindert das Erreichen des Orgasmus. Weniger Alkohol , meine Damen und Herren!
 

12. Du brauchst eine konsequente Stimulation

Im Gegensatz zu der Aufforderung zum Experimentieren im Bett sollte man die Tatsache ins Zentrum stellen, dass Vielfalt nicht immer das Intimleben verbessert. Manche Männer übertreiben es definitiv. Sie jonglieren Posen und Techniken wie Clowns im Zirkus. Die richtige Reihenfolge optimaler Handlungen ist der Garant für einen Orgasmus. Ein stabiles Tempo und Eindringtiefe sind der Schlüssel, um die Tür zum Land der Freude zu öffnen.

13. Du denkst zu viel nach

Es gibt so etwas wie “sexuelle Ablenkung”. Es manifestiert sich im Nachdenken über dringende Probleme beim Geschlechtsverkehr. Sicherlich haben Sie bemerkt, dass es sich lohnt, sich auszuziehen und zu versuchen, Sex zu haben, da unzählige Gedanken Ihren Kopf füllen. Du beginnst über Konflikte bei der Arbeit nachzudenken, ein Menü für die Woche, wanderst in deiner Fantasie zwischen den Geschäften und nimmst neue Tapeten für die Decke. Vermeiden Sie unnötige Dinge.

Popularisierer der BDSM-Kultur behaupten, dass sich Sado Mazo bei der Konzentration der Stahlanhänger bildet und lehrt, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Interessiert daran, wie du langweiligen Sex mit dominant- devoten Spielen verwässern kannst , dann klicke hier. 
 

14. Es gibt Probleme in Ihrer Beziehung.

Ehepartner, die die Kommunikation vermeiden, haben früher oder später Probleme. Das Standardbild ist, dass man in verschiedenen Firmen arbeitet, den ganzen Tag getrennt verbringt und abends jeder auf sein Gerät starrt. Während Sie in der Öffentlichkeit eine glückliche Familie darstellen, ist das Hochzeitsbett mit einer dicken Reifschicht bedeckt.
 

15. Du schämst dich

Frauen werden bestimmte Verhaltensregeln auferlegt. In patriarchalen Kulturen, zu denen die GUS gehört, geht die Initiative traditionell von einem Mann aus. Arme Mädchen verbergen jahrelang ihre Wünsche, sie schämen sich sogar dafür. Ganz harmlose sexuelle Vorlieben wirken abweichend. Infolgedessen machen sich die Damen selbst für alle Todsünden verantwortlich.

Akzeptiere deine Essenz. Es ist verdammt schwer, aber das Spiel ist die Kerze wert. Solange Ihre Fantasien anderen nicht schaden, können und sollten sie realisiert werden. Glauben Sie mir, Hunderte von Gänsehaut laufen durch die Haut, wenn ein geliebter Mann mit einem Atemzug flüstert: “Baby, du bist so schmutzig…”.