Hinter all den Aufregungen und Erfahrungen, die mit der Schwangerschaft und den lang ersehnten Erwartungen des Babys verbunden sind, steckt nun – im neuen Status – das Zuhause der Eltern. Das Erscheinen eines neuen kleinen Menschen in der Familie führt seine eigenen Korrekturen in die übliche Ordnung des Familienlebens ein, und vor allem – in die Beziehung zweier Menschen.

Zunächst müssen Sie verstehen, dass sich alle Ihre Interessen und Pläne in den ersten Lebensmonaten eines Kindes auf die eine oder andere Weise um ihn konzentrieren. Und hier muss sich der junge Vater so weit wie möglich mit den Sorgen des Kindes befassen, um der Mutter die Möglichkeit zu geben, sich auszuruhen und sich zu erholen. Immerhin stehen viele glückliche Momente bevor, daher ist es sehr wichtig, dass die Beziehungen in einem Paar harmonisch sind.

Die Frage, wann es möglich ist, nach der Geburt zum Sexualleben zurückzukehren, sollte eine Frau in jedem Einzelfall erst nach Rücksprache mit ihrem Arzt entscheiden. Es hängt von vielen Faktoren ab – der Art der Entbindung, wie traumatisch die Geburt war und andere. In den meisten Fällen wird jedoch empfohlen, die Geschlechtsbestimmung nicht früher als 4 bis 6 Wochen nach der Geburt vorzunehmen, sofern die Geburt durch den Geburtskanal verlaufen ist.

Betrachten Sie einige populäre Mythen und Zweifel, die häufig bei jungen Müttern auftauchen, die diese Frage für sich entscheiden.

Kann eine zu rasche Wiederaufnahme des intimen Lebens die Gesundheit der Mutter beeinträchtigen?

Wenn die Geburt ohne Komplikationen verlief und keine Dammbrüche auftraten, wird empfohlen, das Sexualleben nach 1,5 Monaten zu beginnen. Im Durchschnitt reicht diese Zeit für eine Frau aus, um den Körper vollständig wiederherzustellen. Vergessen Sie auch nicht die Lochia – die konstanten “Satelliten” der postpartalen Periode. Lochia ist eine blutige Entladung aus dem Genitaltrakt einer Frau, die durchschnittlich bis zu 6 Wochen dauert. Zu diesem Zeitpunkt ist der Gebärmutterhals wie während der Menstruation leicht angelehnt und es besteht die Gefahr einer Infektion. Wenn es jedoch absolutes Vertrauen zwischen den Partnern gibt und beide gesund sind, ist es durchaus möglich, intime Beziehungen noch früher zu beginnen, da jeder Fall einzigartig und individuell ist. In jedem Fall ist es wichtig, dass der junge Vater in dieser Zeit ein Höchstmaß an Geduld und Fürsorge zeigt, um der Frau bei der Bewältigung der unvermeidlichen Müdigkeit zu helfen – dies wird letztendlich in einer positiven Beziehung „funktionieren“ und zu einem harmonischen Sexualleben zurückkehren.

Es besteht die Ansicht, dass bei Verletzungen während der Geburt eine Rückkehr zum Sexualleben frühestens sechs Monate später erforderlich ist.

Wenn Ihre Geburt traumatisch war und es Tränen oder Schnitte gab, wird in der medizinischen Terminologie auch Episiotomie, Weichgewebe genannt, empfohlen, das Sexualleben nach 2-3 Monaten nach einem Besuch beim Gynäkologen zu beginnen. Während des Empfangs untersucht Sie der Frauenarzt auf dem Stuhl, um sicherzustellen, dass das Gewebe vollständig verheilt ist und keine Entzündung vorliegt. Selbst wenn alles gut aussieht, können Sie sich unwohl fühlen und die Nähte spüren – dies kann ein ernstes Hindernis für die Wiederaufnahme des Sexuallebens sein. Verzögern Sie in diesem Fall nicht mit einem zweiten Arztbesuch. In diesem Fall helfen solche Probleme zu lösen Intimplastik.

Es wird angenommen, dass ein übermäßig intensives Sexualleben nach der Geburt die Stillzeit beeinträchtigen kann.

Ab der zweiten Hälfte der Schwangerschaft tritt Kolostrum in der Brust einer Frau auf. Seitdem ist das Stillen bereit, aber während der Schwangerschaft produziert der Körper eine große Menge Progesteron (das Hormon der Schwangerschaft). Er verhindert seinerseits das Auftreten von Milch. 10-12 Stunden nach der Lieferung erscheint Milch anstelle von Kolostrum.

Die Produktion von Muttermilch erfolgt unter dem Einfluss des Hormons Prolaktin. Sein Spiegel steigt nach jeder Fütterung an und stimuliert so das Auftauchen einer neuen Portion für die nachfolgende Fütterung. Je länger die Milch in der Brust ist, desto langsamer bildet sich also neue Milch. Dieser Mechanismus schützt die Brustdrüsen der Mutter vor einem Überlaufen. Dies ist der einzige Faktor, der die Produktion von Muttermilch beeinflusst. Stresssituationen im Leben einer jungen Mutter in dieser Zeit können sich ebenfalls negativ auf die Milchproduktion auswirken, weshalb sowohl in dieser Zeit als auch während der Schwangerschaft der positive emotionale Hintergrund in der Familie von Bedeutung ist.

Das heißt, wie wir sehen, ist das Sexualleben und seine Intensität in keiner Weise mit der Milchmenge verbunden. Das Einzige, was die Menge bestimmt, ist Ihre Genetik und wie sehr Ihr Kind sie benötigt.

Muss ich geschützt sein und was ist besser zu wählen? Tatsächlich sollten während des Stillens keine oralen Kontrazeptiva eingenommen werden.

Die Frage des Schutzes vor ungewollter Schwangerschaft ist für junge Mütter nicht weniger relevant. In den ersten Monaten nach der Geburt eines Kindes ist das Leben einer jungen Familie sehr unterschiedlich und ähnelt oft einem Murmeltier. In solch einer schwierigen Situation wird eine neue Schwangerschaft, wenn auch ein freudiges Ereignis, aber schwierig sein und der bereits müden Mutter eine Menge Sorgen bereiten.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich nach der Geburt zu schützen. Der erste und leider nicht immer wirksame Weg ist die stillende Amenorrhoe. Diese Methode beruht auf der Abwesenheit des Eisprungs und unterliegt einem strikt regelmäßigen Stillen. Während Ihr Baby gestillt wird, nehmen Sie keine Ergänzungsnahrung zu sich, füttern Sie tagsüber alle 3 Stunden und zwischen den nächtlichen Fütterungen vergehen nicht mehr als 6 Stunden. Wenn die erste Menstruation noch nicht aufgetreten ist, beträgt die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, 2%.

Diese Methode kann jedoch nur in den ersten 6 Monaten nach Lieferung angewendet werden. Es ist zu beachten, dass diese Methode nicht zu 100% zuverlässig ist und die junge Mutter ein hohes Risiko hat, im ersten Jahr nach der Geburt des ersten Kindes schwanger zu werden.

Die zweite ist die hormonelle Empfängnisverhütung. Viele kennen wahrscheinlich einen so “seltsamen” Namen wie “Mini-Drank”. Dies ist eine Variante der oralen Empfängnisverhütung. Im Gegensatz zu den kombinierten oralen Empfängnisverhütungsmitteln enthält die „Mini-Pille“ jedoch nur Progestin (ein synthetisches Analogon von Progesteron). Der Wirkungsmechanismus basiert auf der Veränderung des Zervixschleims und der Schleimhaut der Gebärmutter, die das Eindringen von Spermien in die Höhle verhindert, und wenn sie eintreten – der Implantation einer befruchteten Eizelle. Wenn Sie Ergänzungsfuttermittel in die Ernährung des Babys aufgenommen haben oder das Zeitintervall zwischen den Fütterungen zugenommen hat oder mehr als 6 Monate nach der Entbindung vergangen sind, können Sie mit dem Eisprung und der anschließenden ersten Menstruation rechnen. Zu diesem Zeitpunkt ist es ratsam, mit der Einnahme von Mini-Drank zu beginnen. Junge Mütter können während der gesamten Stillzeit einen Minitrink zu sich nehmen. Nach Abschluss wird empfohlen, auf kombinierte orale Kontrazeptiva umzusteigen, da diese eine höhere empfängnisverhütende Wirkung haben.

Die dritte, nicht verlieren “Relevanz” und bis heute ein Verhütungsmittel – ein Kondom.

Wenn es einen Kaiserschnitt bei einer Frau gab, wann können Sie dann nach der Geburt zu einer intimen Beziehung zurückkehren?

Es wird empfohlen, die Erneuerung der intimen Beziehung nach der Entbindung durch einen Kaiserschnitt frühestens nach 6-8 Wochen zu beginnen. Diese Zeitspanne ist im Durchschnitt erforderlich, damit sich der Körper einer Frau erholen kann. Zuerst müssen Sie bis zum Ende der Lochie warten, Ihren Frauenarzt aufsuchen und einen Ultraschall durchführen, um den Zustand der Stiche an der Gebärmutter zu überprüfen. Wenn Sie nach all diesen Handlungen nichts stört, fühlen Sie sich gut und der Arzt hat keine Probleme festgestellt, dann können Sie mit dem Sexualleben beginnen. Wenn Sie sich das erste Mal unwohl fühlen, aber es ist ganz natürlich, haben Sie keine Angst und sorgen Sie sich nicht. Bitten Sie Ihren Mann, noch sanfter und aufmerksamer mit Ihnen umzugehen, Posen mit tiefem Eindringen zu vermeiden und Ihren Gefühlen zu vertrauen.