Sex zur Empfängnis. 10 Empfehlungen

Wie kann man Sex haben, um schwanger zu werden? 10 einfache Empfehlungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis. Ihre Verwendung ist einfach, das Ergebnis ist schnell.

Nicht jeder kann vom ersten ungeschützten Verkehr an schwanger werden – dies ist eher die Ausnahme als der Trend. Im Durchschnitt verbringt ein Paar, das ein Baby haben möchte, ungefähr 4 Monate damit, das lang erwartete Ergebnis zu erzielen – die Schwangerschaft. Aber manchmal vergeht sogar ein Jahr oder mehr. Natürlich stellen sich in solchen Fällen zahlreiche Fragen, weil plötzlich etwas falsch passiert?

Wir haben 10 nützliche Tipps für diejenigen gefunden, die so schnell wie möglich ein Baby bekommen möchten.

Tipp 1 – Eile ist nicht immer ein guter Berater

Wenn Sie Ihr Baby so schnell wie möglich in die Arme nehmen möchten, müssen Sie zunächst aufhören, sich zu beeilen. Wenn zuvor orale Kontrazeptiva eingenommen wurden, warten sie auf mindestens ein paar Menstruationszyklen oder sogar noch mehr. Selbst wenn die Anweisungen besagen, dass Sie direkt nach Beendigung der Einnahme „schwanger werden“ können.

Tipp 2 – Besuchen Sie Ihren Arzt

Viele junge Paare suchen erst in der Phase der Schwangerschaftsplanung einen Arzt auf und machen es richtig. Indem der Arzt beide Partner untersucht und nützliche Tipps gibt, erhöht er die Chancen auf ein gesundes Baby und eine günstige Schwangerschaft. Und natürlich auch für eine schnelle Vorstellung.

Tipp 3 – lassen Sie sich testen

Auch wenn entschieden wird, auf einen Arzt zu verzichten, lohnt es sich, Tests durchzuführen. Und manchmal – und machen Sie einen Ultraschall. Schließlich gibt es viele Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erheblich verringern können, bis es unmöglich ist, Kinder ohne medizinische Intervention zu bekommen. Dies sind insbesondere sexuell übertragbare Krankheiten und ihre Folgen.

Tipp 4 – Nehmen Sie Vitamine

Wenn der Körper einen Nährstoffmangel hat, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft. Daher lohnt es sich, den gesamten Komplex zu trinken, und dies gilt für beide Partner. Und jeder von ihnen sollte Folsäure einnehmen, was die Chancen auf eine erfolgreiche Befruchtung erhöht.

Tipp 5 – Gehen

Eine mäßige Belastung des Körpers, insbesondere des Beckenbereichs – ideal für diejenigen, die ein Kind empfangen möchten. Und wieder für Männer und Frauen. Denn kleine Belastungen verbessern den Ton und beschleunigen die Durchblutung. Stress wird abgebaut, Stagnation beseitigt, der Körper zeigt Empfängnisbereitschaft. Übermäßige Belastungen haben jedoch den gegenteiligen Effekt. Daher ist es besser, Marathonstrecken abzulehnen. Ein abendlicher Spaziergang im Park, insbesondere in der zweiten Hälfte, wird jedoch nur Vorteile bringen.

Tipp 6 – Stress abbauen

Nicht jeder weiß das, aber Stress verringert die Fruchtbarkeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen erheblich. Was das stärkere Geschlecht betrifft, so kann moralischer Stress hier sogar zu Impotenz führen. Wenn also der Wunsch besteht, Nachkommen zu gewinnen, lohnt es sich, unnötige Erfahrungen auszuschließen. Dafür wechseln sie sogar den Job! Schließlich bringt ein ausgefranstes Nervensystem in keinem Lebensbereich Vorteile.

Tipp 7 – Sex im Zeitplan haben!

Und das ist kein Scherz. Für Frauen wird empfohlen, einen Eisprungkalender zu führen, um die Tage zu kennen, an denen eine Empfängnis am wahrscheinlichsten ist. Im Allgemeinen wird empfohlen, nicht so oft wie möglich, sondern alle zwei Tage Sex zu haben. Dann bleibt Zeit für die Produktion und vollständige Reifung der Spermien, die bereit sind, vollständig zu handeln und Leben zu geben.

Tipp 8 – maximaler Genuss

Je stärker die sexuelle Erregung ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis. Und der gleichzeitige Orgasmus erhöht sie auf das Maximum, weil sich der Gebärmutterhals öffnet und pulsiert und das Sperma beim Eindringen unterstützt. Sie können Sexspielzeug verwenden, um maximale Erregung zu erreichen.

Tipp 9 – Posen

Sie können helfen, durch Posen ein neues Leben hervorzubringen. Aber hier geht es nicht um Vergnügen, sondern um tiefes Eindringen und richtige Neigung. Es wird daher angenommen, dass der Missionar- und Hundestil sowie Löffel und alle Posen, die tief eindringen, für die Empfängnis optimal sind.

Tipp 10 – richtige Ernährung und Gewicht

Die richtige Ernährung stellt das Vorhandensein der notwendigen Vitamine im Körper sicher, und das durchschnittliche Gewicht mit einem BMI von 20 bis 30 gibt einer Frau die maximale Chance auf Empfängnis.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *